体力低下

ものすごく疲れてます。
多分暑すぎて、湿気がありすぎて、週末外出しすぎたせいです。
最近、昼間は外に出ることもなくすごしているのに
土日、いっぱい外に出てスポーツして歩いて
車にも電車にも乗ったからかしら・・・
疲れたわ