基礎代謝

久々に友人に会ったらほっそり。
なんでも、食べる量を半分に減らして７キロ減・・・
うらやましい

Ｓに頼むから痩せてくれといわれてもなかなか痩せない日々
確かにあまり食べないと、１～２キロは体重が落ちますが
眼が回るのです。